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ＤＶＤ 日本語で学ぶ！健身気功「大舞」
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健身気功「大舞」は古代の舞をもとにした導引で関節を開き、気血を疎通させる健康法です。
手足を上下、開閉する動作を応用し、呼吸と意念を合わせ、臓腑の調整、気血の流れをよくします。
※背面表演・競技用表演もあります。
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